Hola les amis….

Me revoilà, je vous ai bien dit que je serai de retour. Ben me voici loll

Je me suis fixé un objectif de tenir mes paroles ces temps ci. Visiblement ; ça marche pas mal ces temps. Sauf côté régime loll. Je pense que le mois d’avril ne m’est pas d’une grande aide. Ben oui oui. Qui l’eut cru disent les sages.

Quand je me rends compte que j’étais censé suivre une paisible semaine détox ; la honte. Et voilà qu’on m’annonce que c’est l’annif d’un pote. Donc  mardi soir, on était sortis. Franchement, je pense que je devrais m’isoler quelque part le temps que je puisse mettre en pratique les astuces. Je n’ai même pas eu le courage de contacter mon coach loll. Le plus dans tout ceci c’est que je m’amuse et je reste confiant de la suite. Je sais pertinemment qu’une fois que j’applique les astuces, je vais perdre. Ce qui manque c’est ma volonté et la force de dire non aux invitations. Chose pas évidente ces temps ci… Ben, je vais pas me priver non plus. Je vais essayer d’établir mes propres limites.  Il faut que je dis stop à un certain moment. Je ne peux pas me laisser aller ainsi. Que voulez vous ? J’ai pris goût à toutes ces fêtes, invitations ….aaaahhh et surtout les apéritifs. Je suis mille fois coupable meuh bon nous n’allons pas nous tergiverser là-dessus. Il nous faut une solution et drastique en plus loll. Si vous avez une idée à me soumettre je suis preneur. Vous savez comment me joindre.

En tout cas, malgré mes erreurs, je continue à penser que morphorégime est le seul régime qui me va. D’ailleurs, je ne le considère même pas comme étant un régime minceur. Je me régale.

Bon je vous tiens au courant sur la suite des événements.

A plus !!!!

Coucou les gens

Aie ! Aie ! Les fêtes de pâques ne m’ont pas été profitables du tout. Je ne suis pas fier de moi. J’ai honte de moi mais bon je ne peux pas me plaindre. C’est ma faute, j’ai tellement abusé durant les fêtes loll.

Mais bon, c’est ça ce qui me plait bien avec morpho, je peux faire une toute petite bêtise mais je peux rattraper le tir . Mouais, je sais que je ne suis pas un meilleur exemple à suivre mais bon… Eh ben ! Si vous étiez à ma place, oseriez vous dire non à votre tante qui vous invite durant les fêtes. D’autant plus qu’elle cuisine si bien.

On est ensuite partis avec mes cousins (alors ça a été l’erreur fatale loll). On a un peu abusé sur presque tout… Inutile de vous donner des détails. D’autant qu’entre mecs, on ne veut pas montrer aux autres qu’on suit un régime. Je ne veux pas que mes cousins se marrent de moi. Donc j’ai voulu jouer le jeu.

Meuh bon, cette petite incartade m’a un peu coûté lol. Résultat : j’ai pris 1kg 500 à la suite de cette festivité. Donc, j’en ai déjà discuté avec mon coach et on m’a indiqué une astuce détox. Et je m’y attèle actuellement.

Donc planning de cette semaine : je vais opter pour la détox puis je vais m’accélérer également côté sport.

C’est ce qui me séduit le plus avec ce programme, je peux faire quelques folies et je peux faire en sorte de relancer la perte. J’adore ce régime.

Allez, on se tient au courant sur la suite.

Je vous promets que j’aurais des tas de bonnes nouvelles.

A plus les amis ….

Salut les gens !

Bon après une semaine de courbature, je suis en bonne voie loll

Je sais maintenant doser mes activités, j’ai su apprendre de mes erreurs.

Quant au résultat de cette semaine, j’ai un peu honte de vous le dire lol. J’ai comme qui dirait un peu repris du poids. On peut dire que c’est un peu à cause de moi. J’ai un peu comme qui dirait trop forcer sur le jocker. Vous savez quand on sort avec des potes, on ne sait pas trop se maitriser lol. Si cela peut intéresser, j’étais invité à un annif. Il est parfois délicat de clamer haut et fort : « Non je ne peux pas, je suis au régime ». On ne peut pas non plus obliger les autres à se contraindre à notre propre régime. Je me suis donc laissé faire. Mais ça m’a couté tout de même : 1 kg tout de même lol. Mais bon, je ne vais pas me focaliser là-dessus, comme à d’hab, j’ai contacté mon coach illico et il m’a indiqué des astuces afin de mieux rattraper mes erreurs.

Ce qui me plait avec les coaches c’est qu’ils ont des tonnes et des tonnes d’astuces, je ne m’en lasse jamais de leur demander de l’aide. En tout cas, mes coaches ne m’ont jamais déçu.

Pour moi, morphorégime est le seul régime capable de m’apporter l’assistance que je veux en temps réel. J’adore ce programme.

Donc objectif de cette semaine, perdre le kilo repris et pourquoi ne pas surmonter tout ceci si cela s’avère nécessaire ?

Bon ben, je vous tiendrai au courant de la suite.

Sur ce, je vous dis bye bye lol

Salut les amis !

Que vous m’avez manqué  !!!

Désolé, je n’ai pas pu venir vers vous la semaine dernière car j’ai eu (comme qui dirait) une petite panne technique lol. J’ai tellement hâte de vous raconter mes mésaventures.

Comme je l’ai déjà précisé, je me suis mis à fréquenter un club de gym avec mon pote. Tellement on était emballés que j’ai eu quelques mésaventures. Comme d’hab, j’en ai discuté avec les coaches du site et ils m’ont expliqué qu’en fait, ce n’est jamais bon de faire des activités physiques toute la semaine. Mon coach m’a expliqué que notre organisme a besoin de repos, c’est ce qu’ils appellent le repos du guerrier. Honte à moi lol… J’ai tellement voulu impressionner mes proches que j’ai abusé en sport mais bon le mal a été fait. Résultat, j’ai eu quelques courbatures du coup je n’arrivais plus à taper mon clavier loll (c’est une tentative de m’excuser pour mon absence de la semaine dernière loll). Non je vous taquine :)

Je pense que j’en ai tellement dépensé en sport que j’ai perdu 2.5 kg depuis ma dernière connexion. Il faut savoir tout de même qu’une activité physique régulière ainsi qu’une alimentation restent les seuls moyens qui peuvent nous faire perdre rapidement du poids. Mais bon, il ne faut pas trop abuser côté sport, j’ai pu m’en rendre compte. Et je tiens à vous dire que cela va me marquer à vie lolll.

Pour moi, Morphoregime est le seul et unique régime qui a su allier parfaitement le programme sport et nutrition de sorte à vous faire prendre goût au régime minceur. J’en raffole et je ferai certainement de pub auprès de mes proches. 

Ce régime m’a aussi procuré un certain bien-être, je ressens un certain bien-être et je me sens bien dans ma peau. En parlant de peau, je me rends compte également que ce régime a parfaitement su améliorer mon teint. Mon coach a su m’expliquer en quoi notre alimentation a un impact important sur notre peau. J’en apprends des choses chaque jour et je remercie sincèrement morphorégime.

Bon ben, j’ai hâte de vous tenir au courant des mes résultats pour la semaine prochaine.

Et vous savez, j’en suis confiant.

Prenez soin de vous

A plus et tchao tchao

Jean Luc ….