Salut les gens !

J’espère que vous allez tous super bien !

Juste un coup de vent et hop ! Oui oui, je suis un peu pressé ces temps-ci loll. Oui ça m’arrive d’être super occupé. Car voyez-vous, bon c’est Arnaud qui m’a entraîné dans ce jeu. ( Je n’arrive pas à croire que j’ai suivi tes conseils mec pffff !!!) lol. On s’est abonné à un club de gym. L’inimaginable quoi ! Je ne dis pas que le sport indiqué dans mes fiches ne me suffit plus, non, loin de moi cette idée. C’est juste qu’on ait bien voulu accélérer la cadence. Hi hi hi !!! En même temps, on continue de suivre notre morphogym. J’avoue que c’est marrant de faire ce genre de truc avec un pote, c’est motivant. Mais je tiens à vous dire qu’on tient bien le cap lol. Même si c’est notre 1^ère semaine mais bon. Voyons ce que cela va donner.

Pour ce qui est de mes résultats de la semaine, j’en suis satisfait. J’ai perdu quelques kilos, je n’aime pas trop parler de ces choses là lol. Meuh bon, puisque vous insistez, je vais vous le dire. Sur ma première semaine en booster, j’ai perdu 1k500 et j’ai également beaucoup perdu en mensurations. Du coup, j’ai préféré me mettre au sport.

En tout cas, je me sens hyper motivé dans ma lancée, jamais je n’ai vu un régime capable de me faire perdre autant de poids. D’après mon coach, c’est une chose tout à fait normale. Mon coach m’a dit que mon organisme réagit bien face au régime que j’ai entrepris.

D’après moi, morphorégime reste le seul régime capable de dompter les mecs lol

Faut que je file mes amis, je dois me rendre à la salle de sport. Ne vous en faites pas, même si je suis hyper chargé, je trouverai un créneau pour vous contacter.

Adios les amigos !!

Tchao tchao

Coucou tout le monde !

Bon ben objectif atteint ! J’ai pu perdre 2 ,5 kg cette semaine. J’avais hâte de vous raconter tout ceci. Je suis hyper content. Dès fois, je me dis que c’est injuste lol. On me gâte trop. Je n’en crois pas mes yeux lorsque je me suis pesé samedi matin. Mon coach me suggère de suivre le booster pour quatre semaines… On verra ce qui va suivre.

Vous souvenez de mon pote Arnaud ; il a avoué qu’il est satisfait de son programme. Depuis le début ; il a perdu 2kg, le sacré veinard. On peut dire qu’il a eu un bon pote qui a su l’orienter dans le droit chemin loll. Ce qui est motivant dans le fait de suivre ce régime avec un pote c’est qu’on peut se donner des tuyaux afin de mieux accélérer la perte de poids. Du coup, je lui ai filé quelques coup de main pouvant l’aider. Vu que j’ai quand même quelques expériences en la matière lol. Cela fait quand même une vingtaine de semaine que je suis membre. Cela fait un bail tout de même. Je songe même à me postuler comme coach chez morpho mais bon loll. Meuh non, je vous taquine, de toute manière je ne serai pas un bon coach. Je ne suis jamais ce que les coaches me recommandent. Cela m’arrive de faire des écarts (trop même). Je ne suis pas un bon exemple lol. 

Je continue à dire que j’adore morphorégime. Je ne cesserai de remercier ce qui m’a initié à ce programme minceur.   Car c’est un régime vraiment flexible et pratique.

J’ai tellement hâte de voir mes prochains résultats. Mais bon en attendant, je vais profiter au max de cette aventure.

Donnez-moi de vos nouvelles. On s’échangera des tuyaux c’est sûr.

Allez tchao tchao les potes.

Jean Luc

Salut les bloggers !

Vous allez certainement vous dire mais il est passé où Jean-Luc. Me revoilà, j’ai reçu des tonnes de lettres me suppliant de revenir. Meuh non, je vous taquine loll… J’en suis sûr que vous n’avez même pas remarqué que je n’étais pas là hi hi hi .

Trève de plaisanterie, je n’étais pas en ligne car j’étais partie en vacances avec des amis. On a passé a passé une semaine à la montagne, à faire du ski du coup je n’ai pas pu vous contacter.  Je tiens à vous rassurer la reprise n’a pas été trop dure. J’avoue que je me suis laissé aller durant cette escapade entre amis, j’ai en quelque sorte mis de côté le programme. Ce qui me plaît avec morpho c’est que je peux faire tout ce que je veux sans que cela ait un impact sur ma perte de poids. Résultat de la semaine : - 500g il faut dire également que même si j’étais en vacances, j’ai quand même essayé de respecter les principes de base du programme à chaque repas donc ça a pas mal joué dans mes résultats jusque là. De plus je m'étais pas mal dépensé sur la piste. C'est peut-être pour ça. Oui mais n’allez pas me copier, je suis un cas spécial et unique et un mauvais élève comme on le dit souvent lol. Heureusement que j’ai de bons coaches qui me suivent de près. En tout cas, je leur dédie spécialement ce blog :)

Oui mais là je suis prêt à reprendre le programme de manière plus stricte, je dois aussi servir de bon exemple à mon pote Arnaud. C’est motivant de faire ce régime ensemble, surtout avec un ami avec qui on peut discuter de tout, qui ne vous lâche pas de vannes là-dessus. Je vous suggère d’en faire de même car c’est hyper motivant. J’ai trouvé une idée pour me motiver encore plus, je la lance ici, ça peut aider quelqu’un d’autre certainement. J’essaie de me fixer un objectif à atteindre pour la semaine qui va venir donc mon défi pour cette semaine est de perdre au moins 2 kg. J’en suis confiant car j’ai demandé à mon coach si je peux suivre la phase booster, histoire de relancer la perte de poids quoi ! Donc dernière nouvelle : je vais suivre la phase booster pendant 2 semaines pour voir. Mais bon, je ne vais pas entrer dans les détails sinon vous allez me trouver hyper hyper ennuyeux.

A mon avis, morphorégime reste pour moi le seul régime qui a su me dompter tant par sa simplicité que par sa côté pratique, je ne me sens pas être au régime. Je continue à adopter certaines de mes vieilles habitudes mais je continue tout de même à perdre progressivement.

En tout cas, on se retrouve dans une semaine pour de meilleures nouvelles, je croise mes doigts.

Allez tchao tchao les potes.

Jean Luc